?所谓冥想。>

        其实就是一种调整人的JiNg神进入到某种类似于催眠一样的状态。

        这个状态，并不是催眠，而是接近催眠，但是你人的意识，是十分清楚清晰的。

        在这样的状态下面，你能够让你的身T进入到一种自我调整，自我调节的状态，然后，你就会十分的舒服，你就会感觉到自己仿佛是刚桑拿按摩完了一般，浑身的肌R都十分的舒坦。

        冥想的效果其实不仅仅指的是**，他更多的是一种JiNg神上的作用，能够让你整个人的JiNg神得到一种提升，使你的JiNg神变得空灵。

        冥想多了，一个人的意志跟JiNg神，都会变强。

        当然，这种东西对于赵铁柱这个层次的高手，并没有太大的用处，因为他们的JiNg神跟**都早已经达到了天人合一的状态。

        而这个天人合一，说的玄乎，但是道理很简单，就是**跟JiNg神完完全全的合二为一，就是你的每一个想法，都能够如实的反应在你的动作里。

        高手为什么是高手，就在于他们的反应速度跟身T的运动速度能够达到完全的一致，很多人可能平时有打球的时候就可能会感觉的到，明明自己的脑子已经知道，那个人要往左侧突破，但是偏偏你的身T没有办法跟上你的意识，所以就导致你判断对了对方的进攻方向，但是却依旧阻拦不了对方的进攻。

        这就是所谓的天人不合一，如果你天人合一了，那你的意识就能够完完全全彻彻底底的指挥你身T的动作，不让你的身T跟意识脱节。

        也许很多人因此就认为天人合一很简单了。

        其实，这是有误区的。

        很简单的一个道理，普通人的身T的反应速度也就那么快，意识也就那么强，那你两者协调一致的话，b较简单，那这可以叫天人合一，但是这是b较低档次的天人合一。

        而赵铁柱这类人，**的强度跟反S神经，已经达到了一种非人的程度，这样的情况下，你意识要跟**协调起来，变得十分的难，有时候**已经做出了条件反S，但是意识上还没有能够反应，所以，赵铁柱这类人就更需要锻炼意识，这也就导致了赵铁柱这类人要天人合一，反而b一般人来的难的多。

        内容未完，下一页继续阅读