一碗小米粥，四个玉米窝窝头，外加一碟咸菜，这就是陆山平时的早饭。

        “吃完了，和尚，把碗收拾一下，跟我十公里越野去，有日没活动筋骨了！”陆山吃完之后说道。

        “陆总，是在营地，还是野外？”

        “营地，你准备当猴吗？”

        “算我没说！”

        “快点儿，别磨蹭了，一会儿谁输了，谁请客喝酒！”陆山道。

        “冯云，陆总呢？”

        “张副师长，有事吗？”冯云问道，“陆总跟杨主任他们跑步去了。”

        “跑步？”

        “确切说是十公里武装越野！”冯云道。

        “十公里武装越野！”张仲辑大吃一惊，“没有这个必要了，陆总身为指挥官，不需要如此吧？”

        “陆总一向重视体能训练，尤其是机关的体能训练，不达标的，直接清退，我也要每天跑上三五公里呢，为的就是保持体能不衰退！”冯云笑道。

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