瑾瑜：边走边看不紧不慢，大约需要两个小时。

        <：我腰椎不太好，走长路受不了。

        瑾瑜：一次不要走的太久，走走坐坐就已足够。

        <：我自制了一套体操，长期坚持感觉良好。

        瑾瑜：几个老表都那么有钱，平时可买些补品吃呀？

        <：我们从不信那东西，只相信清淡和锻炼。

        <：年纪大了少吃油腻食品，水果蔬菜是很好的东西。还有你舅妈照顾得好，我们身体是越来越好。

        瑾瑜：八十多岁了身体还这么硬朗，没有好的生活方式难以做到。

        <：父母身体好了，儿女出门在外，工作更安心嘛。

        <：健康是宝，一好百好。

        瑾瑜：一好百好，欢乐不少。

        (本章完)

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