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        经脉，其实正名乃是经络。

        经者，径也，如路径可通达各处；络者，网也，如横结之网络。

        经络将人的上下、左右、内外、表里联结起来，用内里的气来促进全身细胞的作用，达到阴阳调和的健康状态。

        在修行者而言，经络又分为：十二正经、奇经八脉、十二经别、十二经筋、十五络以及很多络脉、孙络脉。

        十二正经因为与五脏、心包络和腑直接相连，同时阴阳经之间又有一定配偶，在整个经络体系居于主要地位，所以称为“正经”。

        包括：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阴膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包络经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

        凡血气方刚的人，正经十二脉，五脏腑都生机良好，身体情况旺盛，奇经八脉很少会涉及，因为依经络学来说，十二正经内气布满之后，才会开始溢入奇经八脉。

        就是人们常说的任、督、冲、带、阴阳维、阴阳跷。

        而经别，是十二经脉分出后另行走的一部分，意即别行于正经脉，故称经别。

        它循行路线和分部的部位比一般的络脉来的深来的长。

        至于经筋，是十二经与十二经别以外的筋肉表端部分，都偏重于行走在筋肉位置。

        十二经筋起于四肢，终于头身，都走在体表的层次，不连结内脏。

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