运完之，乔梁沙坐一儿，喝水补充一水分，又吃块巧克力。

        体力消耗快，恢复快。

        因玩《健身大》基础版，面一瑜伽垫、相简单，而且游戏内安排运量算大。

        如果用力量训练一直练力竭话，今一整余力再做别情，甚至未肌肉酸痛。

        仅仅基础训练话，体力恢复比较快。

        如果按照乔梁平死宅性格，今糊弄练一儿肯定就歇，别管练否位，练，间凑合差，基本就放弃，甚至未几之内再练。

        实际种运量完全够，根本减肥、塑形目。

        今，乔梁却意犹未尽感觉。

        《健身大》款游戏跟智健身晾衣架种设备结合产生怎奇妙化反应？非常奇。

        脑补一，就觉体验肯定比基础款高止一档次。

        种奇心让乔梁心似乎蚂蚁爬，完全按捺住种冲。

        做一让自己震惊举。

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