余味苦涩，终有回甘、

        请学会静下来、在恐惧中安抚自己不安的心、

        请尝试爱自己、在失落孤独中收拾自己破碎不堪的情、

        也许发作的某一个瞬间，我们会坠入的无边无际的深渊、退无尽头，进无尽头、迷茫、悲感！除了邪恶消极的思绪找不到美好的信念！

        但是请努力的用意志去战斗、不要害怕分享、别再孤单舔伤！鼓起勇气走出去、倾诉交友、运动锻炼、认知写作、每天坚持一点正念、总有一天闪烁会在黑暗中出现！

        所有的绊脚石会被轻易的踩在脚下！铺出通往未来的康庄大道，美好又温暖、那时，你就会发现、你变得更加坚强、不再脆弱、什么也不能将你压垮打败、原来你的人生也会如星光般耀眼！

        人生好像一首歌、有高低起伏与抑扬顿挫、

        人生就如一本书、有酸甜苦辣咸和喜愁怒乐哀、

        人生就似繁花一片、有花开争艳也有叶瘦花残、

        不管是困境还是逆境，所有的事都会有一个答案，所有的答案却未必都如最初所愿。重要的是，在最终答案到来之前，请努力的耐住性子，守得稳初心，不要害怕黑暗、等得到转角的光明。

        所以抑郁患者请您更加要多爱自己，多疼自己！一切都会过去、繁花落尽，花开就有花败、每个人也只不过是这宇宙的一粒微小的尘埃、学会好好爱自己、随时、随性、随缘、随喜、然后随遇而安………………

        －－－－－－题外话－－－－－－

        亲爱的读者您好，真心希望帮到一些人，希望我们都有一个身心健康的好身体

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