星期一晚上自习课后，照例去跑步。顶点

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        有点上瘾，跑步确实能上瘾。现在觉得，呆在寝室里和大家吹牛没意思，还是到操场享受一个人的清静。

        跑步时的思维有点奇妙，有跳跃性，思绪既翻滚又漂浮，新的念头若隐若现；情绪上有积极性，就是想法阳光上进，能扫除负面情绪，人生就是一道坎，那些坐着时很烦人的事，跑着跑着就看淡了。

        还有一点，跑步时思考正在做的事，效果不错。比如正在构想的校园青春，有些点子在跑步时冒出，回寝室上床后还得赶紧拿笔记下。

        徐畅然到了操场，准备开跑，跑道远处出现一个人影，从暗处朝徐畅然跑来，什么情况？徐畅然站住了。

        那人也穿着运动服装，跑过来瞄了徐畅然一眼，又摇摇晃晃地跑远了。

        那人跑的姿势像鸭子，但毕竟是在跑。徐畅然的专属操场看来落空了，只好跟在后面跑起来。

        别看那人姿势不好看，跑得还挺快，徐畅然也可以跑得那样快，但他控制着速度，两人的距离拉开了。

        看来是个新手，跑那么快干嘛，又不是参加比赛。如果是为了锻炼身体，还是慢跑吧，对膝盖的损害也小些，徐畅然依然慢悠悠地跑着。

        徐畅然跑完8圈，那人也停下了，累得够呛，弯着腰，双手撑着膝盖。小伙子，何必这么发奋呢？徐畅然来到靠近小树林的一侧，慢悠悠做起拉伸动作。

        弓步上前，压左腿；换一只脚上前，弓步，压右腿。

        用右手提着右脚面，往后扳，贴着屁股，静止15秒左右，换左脚。

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