白秀丽似懂非懂的点头，还是不明白。

        宋小蛮也不知道要怎么说，想了想便又接着道：“总之情况就是这么个情况，真要让我去解释为啥会瘦。我也不知道，但是能够瘦下来却是肯定的。”

        “白姐姐，以后你每日都将方才咱们做的那一套练上两刻钟或者三刻钟，我建议是三刻钟，时间长了习惯了之后就不会像今天这样累了。除此之外呢，可以到后面的校场上去散步，或者是慢跑，这些对减肥都是有一定效果和好处的。”

        见白秀丽点头。宋小蛮又看了一眼沈青霜开口道：“青霜也可以一起，虽然你现在的身材就可以，但是多动动，对身T肯定有好处，也不容易生病。”

        白秀丽和沈青霜一同点头。

        沈青霜见着宋小蛮似乎并没有像她和白秀丽一样，那么疲累，疑惑道：“小蛮，为什么你看起来不是很累的样子？我这后半圈儿跟着做，都觉得小腿儿发抖了。”

        白秀丽也很郑重的点头，开口道：“小蛮你是不是经常在家里做这个啊？”

        宋小蛮嘿嘿一笑道：“我十二岁那年出了点意外，后来生了场大病，之后身T就不大好，然后为了养好身T，就在家里自己琢磨出来了这么一套运动方法，不仅可以瘦身，也可以强身健T。”

        这也算是解释了自己为什么能够会这些的原因。宋小蛮心中轻叹了一口气。

        沈青霜和白秀丽纷纷点头，怪不得，原来是这样。

        白秀丽用手扇了扇风儿，有些烦躁的开口道：“开窗透透气儿吧，感觉好热，屋子里闷的慌。”

        宋小蛮摇摇头：“别开，这刚出了一身汗。一开窗吹了风该着凉了。”沈青霜也笑着道：“不止如此。你看咱们仨如今穿的这样子，开窗让外面人看着了怎么办？虽说都是nV子，但总归不好。”

        宋小蛮点头。白秀丽低头看了看身上的穿着。默默点头。

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