当晚，闻央在自己家旁边找了一家健身房，现场办会员，现买运动服g洗，连课时都是现报的。

        健身房看她像是冲动消费的冤种，立刻把金牌nV教练安排给她上课。

        闻央有阵子没进健身房，热身后长跑器械各练了一课，她累到瘫痪还是不太满意，坐在泡沫垫上问教练学打架或是防身术。

        “具T要看你的对手是什么量级了。”

        教练给她递水，劝她冷静冷静。

        闻央还在复盘她下午怎么会没有力气推开顾砚礼。

        运动锻炼带来的酸痛是外在的，不是内在的，她在那种情况下扇巴掌都手软，她不想再让他得逞。

        教练问她的对手是什么量级，她不消思考信手拈来。

        “他身高一米九，年纪和我差不多，薄肌，每天习惯锻炼四十分钟，不熬夜，三餐健康，半年前滑雪的时候出过意外，但是现在好了。”

        &教练汗颜：这信息未免也太具T，不像是要学防身术，像是在报通缉名单。

        “从T型力量来讲，你可能打不过他，尽量靠智取。”

        她先教闻央几个基础动作。

        ……

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