那些职业球员不只是靠天赋，而是在天赋的基础上，再叠加超高强度的身T锻炼与技术训练！

        「所以，即使夏宇现在在高中篮球里无敌，他如果不进一步强化自己的身T素质，那麽到了国际级b赛，他会发现——光靠技巧，是远远不够的！」

        &教练的建议方向！

        当主持人问道：「那麽，夏宇未来应该如何提升，才能达到真正职业级的标准？」

        戴夫·史密斯给出了明确的建议方向：

        1.全面提升身T素质

        现在的他速度快、技巧高，但身T对抗力还不足！

        需要进行大量增肌训练，提高核心力量与对抗X！

        2.提升T能耐力

        高强度b赛下的持续输出能力，这才是职业级别的关键！

        训练肌r0U耐力，让身T能够长时间保持巅峰状态！

        3.提升弹跳力与爆发力

        在极限时刻，拥有更高的弹跳与加速能力，是决定b赛胜负的关键！

        需要专业的力量训练来提高瞬间爆发力！

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