一直到坐在苏若渝的车上，嘉禾还有点没从刚才惩罚的Y影里走出来。

        具T表现在她现在的手臂还有点酸软。十个标准的俯卧撑对已经好几年不锻炼的嘉禾来说，已经是很严苛的惩罚了。

        虽然从地上起来后苏若渝很专业的帮她按摩了手臂，但被cH0Ug的力气是没法用这种方式补回来的。

        嘉禾郁闷的表情很好懂，苏若渝用余光看她。

        “也该稍微锻炼一下身T了，不管是出于健康或是安全考虑，还是出于其他原因，适度锻炼都很有好处。”

        嘉禾一时没反应过来，“其他什么原因？”

        苏若渝用平静的语气和表情说：“哨兵没有你想象的这么好应付，现在只是因为我们cH0U出不身来，等事情尘埃落定，我们空出大把时间后，你可能就没法像现在这么轻松了，还是早点准备起来b较好。”

        嘉禾茫然的揣摩了一下苏若渝的意思，耳朵和脸颊开始红了，“……不、也没有这么夸张吧？”

        苏若渝轻笑了一声，没有继续尝试劝嘉禾抛弃天真的想法。

        “虽然现在开始锻炼有点临时抱佛脚，但离开塔之后会发生什么事情都是未知的，如果遇到意外，我们也没法和在塔里一样及时赶到。

        他停顿了一下，“虽然程挽很可靠，不过万一遇到追逐战，T能还是挺重要的，所以从今天开始，我们都会监督你锻炼身T的。”

        嘉禾痛苦的说：“但是这种事情要循序渐进吧？我觉得我今天的锻炼量已经超标了。”

        苏若渝又笑，“虽然这么说有点卖弄的嫌疑，但我应该b你更清楚你适合的锻炼量。”

        他很好心的给嘉禾解释，“我在行动组的工作之一就是帮其他组的组员评估身T状态，协助他们制定和调整训练计划。”

        嘉禾其实也没有这么想知道这些事情，“……那监督是指什么？”

        内容未完，下一页继续阅读