"盆底肌是附着在骨盆底部的一组肌r0U群，支撑着子0。"霍峥的声音一如既往地平静，但他拧开那瓶润滑剂的时候，简棠整个人都软了。"盆底肌紧张会导致骨盆前倾、痛、敏感度下降。放松盆底肌的手法——是通过间接按压来刺激肌r0U松弛。"

        他往右手食指和中指上挤了一坨透明的润滑剂。然后他的两根手指按在了她大腿内侧最根部的位置，就在大y外侧。

        润滑剂是凉的。但他的手指是滚烫的。

        "别紧张。不要夹。"

        他的两根手指开始在她大y外侧打圈。力道不重，但很慢、很稳定。顺时针三圈，逆时针三圈。润滑剂在他的手指和瑜伽K之间形成了Sh滑的一层，每一次打圈都让布料在她y上摩擦。

        简棠的呼x1越来越重。那种被隔着布料按摩y的触感让她整个盆腔都在充血——她能感觉到自己的大y在肿胀，在变厚，在从布料下面鼓出来。Y蒂也在充血，从包皮里探出一个小小的头，隔着一层Sh滑的布料被他的手指带过的时候，她会整个小腹cH0U动一下。

        "嗯——"

        她没忍住。一声极轻极软的低Y从她喉咙里溢出来，像猫咪被人挠到了最舒服的地方。

        霍峥的手指没有停。他的两根手指从大y外侧移到了中间——他开始沿着那条凹陷的细缝上下滑动。从Y蒂顶部一直滑到会Y，再滑回来。动作很慢，但每一次滑过的力道都b前一次重一点。

        润滑剂越来越多。白sE瑜伽服的裆部已经Sh透了——不是ysHUi，但她分不清了。在润滑剂和她自己分泌的ysHUi双重浸润下，那片布料几乎变成了半透明的，隐约透了出来。

        "这里——"他的手指停在Y蒂上方的位置，隔着布料按下去。"盆底肌浅层。感觉到了吗？很紧。"

        简棠咬着嘴唇，拼命忍住声音。他的手指按在她Y蒂上方的位置，隔着Sh透的布料r0u压。不是直接刺激Y蒂，但每一次按压都会牵动Y蒂的包皮，带动藏在里面的Y蒂头前后摩擦。那种不直接但又无处不在的刺激让她快疯了——在疯狂收缩，yda0里面开始痉挛，yda0口像一张小嘴一样一张一合地嘬着，想嘬住什么东西。

        "霍教练——"她的声音在发抖，"我、我感觉——"

        "什么感觉。"

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