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        初级剑法的难度b基础剑法高了三五倍，不但动作的幅度更大，而且变化多端，记忆也有些难度。

        基础剑法着重锻炼的是上半身，腰腹力量、双臂力量……

        初级剑法不但锻炼上半身，同时也添加了许多腿部、脚上的动作。

        一上午的修炼，即使有活血膏和补元汤，也让林恩累的要Si。

        下午的时候，林恩照例去指导梵妮修炼基础剑法。看样子是上午修炼的时候见识了补元汤和活血膏的神奇功效，下午看到林恩的时候，梵妮的眼神都有些不同。

        补元汤，滋补元气。

        在修炼之前喝下一碗补元汤，修炼时全身暖洋洋的。不但不用担心T力消耗不支，而且还能有助于潜能激发，肌R能量x1收……

        总之好处很多。

        这个世界的药物品质极佳，补元汤的药效更是明显。

        活血膏也不错，修炼之前在双臂、腰腹、后背涂抹一些活血膏，能够刺激气血循环。

        修炼之后，再涂抹一次活血膏，能够活血化瘀，缓解疲劳！

        林恩专门为修炼调配的两种药物，效用极佳。

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