14:00-17:30训练赛
17:30-19:00晚餐,休息
23:00-24:00分析,开会
24:00-01:00洗漱,收手机,进入睡眠
按照这个日程表来看,现在选手们显然是刚刚洗漱完毕,去吃早餐了。
这里距离摸鱼网咖明云山庄店不远,不管是点摸鱼外卖或者去店里吃都是可以的。
娅玲看着这个日程表,不由得皱眉。
太不专业了!
尤其是看到正在写日程表的张元完全没有训练过的痕迹,娅玲就更加觉得离谱。
怪不得裴总来让我接手呢,现在这个带队的教练应该从大街上随便抓来的吧?太业余了!这不是耽误人吗?
至于这个日程表,问题就更多了。
首先,这作息时间就有大问题,为了确保身体健康,应该是早上6点多钟起床、晚上10点前睡觉才对,这么熬夜,很影响训练效果的!
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