“入门？”秦教练笑了笑，“只做到这些还差得远。”

        “等你站马步时，什么时候能感觉到一股热流从足底起，顺着委中直冲大椎，你的马步才叫入门。”

        白衣学员没在意，郑东却内心一动，按照教练的说法，自己的马步算是入门了？

        郑东在武馆做了三年陪练，耳濡目染下，对武术的一些基本知识还是了解的，特别是桩功。

        郑东听这位主教练说的最多的，就是桩功。

        “秦教练。”

        他见教练讲解完，连忙上前打声招呼。

        “来啦。”

        郑东点头，眼前这位秦教练大约三十来岁的年纪，身材魁梧，长相普通，但双眼看人时，会给人很大的压迫感。

        秦无双，武馆的主教练，整个武馆，除了神龙见尾不见首的老板外，就数他主事。

        秦教练收功，向后缓缓走了两步，左腿有点跛。

        “行，你先陪他练一会，我歇歇。”

        说完，便走下场。

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