根据这个提升标准，也就说明了一个技能点可以把初级技能提升100，可是到了中级技能，就只能提升10。

        这个时候，赵山河又后悔起来，早知道如此，只用给泳技增加02点就好了啊。

        不过事已至此，后悔也没有用了。

        当天晚上训练的时候，威尔逊发现，原来一直纠正赵山河的错误动作，他都改不过来。

        可是今天只是稍一提醒，他的动作就非常标准了。

        更重要的是，赵山河已经找到了属于自己的节奏，并且能在这个基础上稳步提升。

        如今，赵山河的五十米已经可以游进22秒到23秒区间，一百米可以游进五十秒到五十一秒区间。

        这已经是国际级运动健将级别，而这个成绩在亚洲，已经算是金字塔尖的运动员。

        “埃文，如今的自由泳训练初见成效，现在最要紧的就是稳定你现在的状态。除了自由泳，你有没有兴趣进行其他项目的训练？”

        “进行其他项目的训练，会不会影响现在的成绩？”

        威尔逊摇了摇头说道“大部分时候不会，甚至还会促进你现在的自由泳成绩。不过也有人因为其他项目训练，导致了优势项目成绩下降，我们可以试试看，如果有影响，就立即停止。”

        “可以。”

        在自由泳之外，赵山河最先进行的蛙泳项目的训练。

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