陆修然将青椒对半切开，极其细心地将里面的白sE组织棉絮状的椒囊彻底刮除乾净。

        接着，那柄锋利的厨刀在砧板上发出极速的哒哒哒声——青椒和洋葱在一秒内被切成了极细、近乎透明的碎末。

        2.焦糖化与梅纳反应

        热锅不用下油，直接下牛五花r0U片煸炒，b出牛r0U自带的浓郁油脂，r0U片变sE後捞出。

        利用锅底滚烫的牛r0U优质油脂，倒入洋葱碎与青椒碎转小火耐心翻炒。

        炒着炒着，青椒的草腥味在牛油与洋葱的夹击下完全消失，反而转化成了一GU浓郁的蔬菜甜香。

        3.起司防线的终极封印

        将炒好的牛r0U、洋葱与青椒碎混合，倒入调好的照烧酱汁快速收乾。

        拿出一片烤香的卷饼，铺上满满一层牛r0U碎，接着撒上像小山一样高、夏临最Ai的马兹瑞拉起司丝！

        利落地卷起，送入烤箱。大火烤至表面金hsU脆，起司彻底融化牵丝。

        十五分钟後，陆修然端着一盘散发着疯狂N香与照烧r0U香的起司牛r0U卷放到餐桌上。金hsE的饼皮烤得微微焦脆，边缘还渗漏出半融化的、诱人的起司瀑布，完全看不见半点绿sE的影子。

        夏临坐在餐桌旁，原本正一脸防备地cH0U动着鼻子，可那GU浓郁的r0U香和起司香直直往脑门钻，让他不自觉地咽了口口水。

        「吃吧，吃完告诉我，需不需要去睡yAn台？」陆修然单手撑着下巴，好整以暇地看着他。

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